□职场调查

　　你幸福吗？

　　随着职场上竞争压力的日益增大，“压力山大”已经成为一种普遍现象，抑郁、过劳、倦怠、猝死等现象也逐渐向他们逼近。职场人的身心健康和工作状态需要关注。

　　智联测评研究院发布的《中国职场心理健康调研报告》显示，虽然2013年中国职场人士心理健康总体水平比2012年的低谷要高，但职场心理健康问题明显。

　　调查发现，2011年～2013年，职场人常常表现出深感疲倦、记忆力下降等身体不适症状。但总体来看，2013年人们在各方面的身体不适症状都低于2011年和2012年，是三年来最“舒适”的一年。

　　在心理感受方面，层级越高，心理越健康、抑郁倾向越低、工作耗竭越低。高层管理人员的心理最为健康。从心理健康、工作耗竭和抑郁倾向三个方面综合来看，IT互联网/通信/电子行业的员工和房产/建筑建设/物业员工的状态最好。

　　相比于北上广深这样的大城市，地市级城市职场人的心理健康状况更好，工作耗竭感更低，抑郁倾向更低。

　　2011年至2013年，职场人工作投入逐年下降，离职意向逐年升高，特别是在2013年，职场人工作热情下降，跳槽意向增多。专家表示，在工作中体验到的幸福感、个人生活幸福感均在逐年下降，这直接导致了2013年的离职意向明显升高。

　　不论是个人幸福感，还是组织幸福感，医药生物/医疗保健行业员工在2013年都经历了一个明显的下降，但个人幸福感依然高于其他行业。另外，在个人幸福感方面，金融/银行/保险、广告/传媒/印刷出版两个行业的员工在2013年也有较为明显的下降。

　　据中新网

　　富士康厂方为缓解工人压力开设的宣泄室。东方IC供图

　　心理咨询“e时代”

　　在挑选了四位坐诊的国家二级心理咨询师中的一位后，苏州工业园区某外企白领小李输入了自己的心理困惑。随着5月底“园区网上职工心理援助平台”的上线运行，像小李这样通过网络做心理咨询的企业职工不在少数。

　　苏州工业园区工会联合会依托“园区工会工作网络服务平台”建设的网上职工心理服务中心，全区职工可直接提交问题实现在线咨询，由专业心理咨询师进行解答。

　　职工心理援助平台最开始的设计，是园区职工直接输入社保账号即可登录，后来考虑到涉及到员工的私密问题，有些人会难以启齿，反而违背了这个平台搭建的初衷。

　　如今，公司名称和电子邮箱都成为选填项，只有咨询内容是必填项，在填写问题后，会自动生成咨询编号和提取密码，在查看回复位置输入编号密码即可以获取问题的回复。

　　除了心理咨询，网站上还开辟了职场人际、情绪压力、恋爱婚姻、亲子教育等几个大栏目，定时更新内容，职工们可以有针对性地浏览感兴趣的内容。

　　在网站的醒目位置，写着如下的介绍：

　　在平时的工作和生活中，你是否遇到过这些困扰？不知道从什么时候开始，跟同事亲友之间的交流突然不那么顺利舒服了；长期以来一直感觉压力很大，也不再那么容易开心了；日复一日地工作，认为应该能更好地学习成长，但不知道该往哪个方向努力；不知道怎么跟小孩和另一半相处，这已经耗费了自己太多的时间和精力。

　　如果有，请记得园区网上职工心理援助平台可以给你提供帮助。

　　本刊编辑整理